北京时间1月10日，中国国家足球队继续在海口观澜湖训练基地进行紧张而有序的训练。据懂球帝前方记者发回的现场画面，中卫朱辰杰接受了记者的采访，分享了关于集训的一些看法和感受。
关于集训对国家队的意义，朱辰杰表示，今年的集训主要是体能的储备。他们正在迎接即将到来的三月份比赛，因此在这个体能和技战术上都将有新的部署。定位球的训练也成为了集训的重要一环，每天的刻苦训练都为比赛做着准备。
同时，作为国脚，他们与俱乐部的沟通和联系也是非常重要的。朱辰杰表示，申花队也在相邻的场地进行训练，他们的体测工作几乎与国家队同时进行，这也为他们在国家队的表现打下了良好的基础。
本期集训中，新人众多，如何让新人在集训中尽快磨合也是教练组关注的重点。朱辰杰认为，新人的加入为球队带来了更多的竞争性，这会让整个团队变得更好。虽然需要一定的时间去磨合，但相信经过不断的训练和比赛，新人会很快融入团队。
在谈到本届预选赛的过程时，朱辰杰表示，虽然开始时整体磨合并不太好，但经过队伍不断的调整和努力，现在正在往一个好的方向发展。对于上届预选赛面对的澳大利亚和沙特等强队，本届比赛虽然节奏和强度都很高，但球队充满了信心。他们希望在接下来的比赛中更加自信地打好每一场比赛。
在国足的后防线上，朱辰杰认为，通过一场场比赛的磨合和沟通，他们已经形成了一种默契。在每场比赛的赛前、训练中以及生活中，都会有交流和保护，这样才能形成一个整体，做好后防工作。
对于巴林和印尼等对手的近况，朱辰杰表示，虽然现在主要还是以训练为主，但教练会在比赛前对对手的近况进行分析。至于主帅是否在昨天的首训后做了总结，朱辰杰表示，由于集训刚刚开始，接下来的训练还会更加注重技战术方面的练习。
在体能和技战术训练的平衡方面，朱辰杰表示，由于每天都有两次训练，所以有足够的时间来进行体能和技战术上的训练。而对于前两天的中超颁奖中最佳阵容有国足后防四人这一事情，他表示这是对他们的一种认可，给他们带来了很大的信心，也希望在接下来的比赛和训练中能够借此提高。
今天上午的训练与昨天下午相比，更加侧重于技战术的训练。包括在健身房的力量训练以及后卫的防守移动练习等都有针对性地进行。前锋则进行了一些传接配合的练习。通过这样的训练安排，相信国足在接下来的比赛中会有更好的表现。
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